【医局を辞める】メリット・デメリットは？注意点と辞める前の手続き3つ

医局員として働く中で、退局を検討する機会は少なくありません。

医局から離れることへの不安が生まれ、なかなか行動に移せないことも。

では、医局を辞めた時のメリットやデメリットには、どんなものがあるのでしょうか。

この記事では、医局を辞めるメリット・デメリットや、辞める時の注意点について解説していきます。

この記事を読めば、スムーズに退局するポイントも押さえられますよ。

＼医局を辞めたくなった時に備えて情報収集しておく／

【医局とは】医師にとって避けられない存在

そもそも医局とは、医師を束ねる集団組織のこと。

各地に関連病院を持ち、地域医療の促進、医師不足解消などの役割を担っています。

万が一医局と揉めてしまうと、その後の医師人生が大きく変わってしまう可能性も。

医局とは良好な関係を築いたまま、程よい距離感で付き合っていくことがおすすめです。

もし退局するか迷っているのなら、一度メリットとデメリットを確認してみてください。

退局は今後のキャリアにも関わるため、状況を整理して的確な判断をしていきましょう。

医局を辞めるメリット6つ

医局を辞めるメリットは次の6つがあります。

それぞれ詳しく解説していきます。

医局人事から解放される

医局人事からの解放が、医局を辞める最大のメリットと考える人も多いのではないでしょうか。

医局人事は家族を巻き込むことも避けられず、医局員の悩みの種だと言えます。

特に若手医師は2～3年に一度の異動となるため、頻回の引っ越しでマイホームを断念するケースもあるほどです。

人間関係のストレスが減る

医局を辞めると、人間関係のストレスに悩まされる機会が減っていきます。

また医局内には暗黙のルールが幾つも存在し、中でも一番厄介なのは「ベテラン医師の発言力」です。

診療以外のことであっても、ベテラン医師に逆らえない空気があります。

更に医局内の派閥争いに巻き込まれてしまい、心身ともに疲弊する場合も。

退局すれば医局内の対人トラブルを避けられるので、ストレスフリーで働くことができます。

収入が上がる

医局を辞めると、収入が上がる可能性があります。

医師の間では周知の事実ですが、大学病院は薄給です。

中には無給で働く医師もおり、バイトなどの外勤で生活費を補うパターンも。

残念ながら、医局員である限り大学勤務を避けることはできません。

誰でも一度は必ず、医局人事の赴任先で大学病院を指定されます。

医局員よりもフリーランス医師の方が収入が高いため、退局を選ぶ医師は少なくありません。

医局を辞めれば給料が適正に支払われるため、収入が上がる見込みがあります。

自分の好きな働き方ができる

医局を離れることによって、自分の好きな働き方を選択できるようになります。

医局員の場合、勤務体制や休日の取得方法など、赴任先の院内ルールに縛られることに。

しかし退局すれば、働き方や勤務地を自由に選択することが可能です。

自分が働きたい環境に身を置けるので、業務上のストレスも減ります。

私生活にメリハリがつけられる

私生活にメリハリがつけられるようになるのも、医局を辞めるメリットです。

医局では業務時間外の対応が多く、時には休日を犠牲にしなければなりません。

全国医師ユニオンが実施した2022年勤務医労働実態調査の労働時間管理面では、次のような結果が出ています。

労働時間管理において問題があると考えられているものの上位3つは

「通常業務を行っているが宿直が労働時間とされていない」が 21.7％

「参加義務があるカンファレンス等が労働時間に認められていない」が 20.5％

「患者の診断治療に必要な勉強が自己研鑽とされてしまう」が 19.7％

引用元：全国医師ユニオン「2022年勤務医労働実態調査」

当直やカンファレンス、患者対応をしていない時間は働いている時間と認められず、プライベートの時間と考えられてしまっている時間があるのです。

医局を辞めれば、私生活を大切にしながら診療に専念できます。

充実した毎日を送りたい人は、退局を検討しましょう。

無駄な雑用が減る

退局すると、日々の業務負担が減る見込みがあります。

医局員は日々の業務に加え、さまざまな仕事を任されるケースがあります。

ストレスの原因と考えられる因子に関しては、大規模自治体病院の研修医以外の医師のほうが、とりわけ「心理的な仕事の負担（量）」および「心理的な仕事の負担（質）」の素点が高く、逆に「職場の対人関係でのストレス」および「あなたの技能の活用度」は低かった。ストレスによっておこる心身の反応に関しては、「疲労感」の素点が高かった。

引用元：日本職業・災害医学会会誌第56巻第6号「大規模自治体病院医師の勤務状況，日常生活習慣および職業性ストレス」

一般社団法人 日本職業・災害医学会で過去に発表された論文では、業務負担量によるストレスについて言及されていました。

業務過多になると、注意力が散漫し医療ミスに繋がりかねません。

業務量でストレスを感じているなら、退局することを検討していくと良いでしょう。

退局すれば診療以外の負担はなくなり、自分の仕事に集中できるようになります。

医局を辞めるデメリット6つと解決方法

医局を辞めるデメリットとしては、次の6つが挙げられます。

研究や資格取得が不利になる

まずデメリットとして、研究や資格取得が不利になることが挙げられます。

特に専門医資格やサブスペシャリティ資格の取得は、難しくなる可能性が高いです。

専門医資格を受験するためには、臨床経験、症例件数が一定以上あることが必要となっています。

専門医の受験資格を得るために、症例数をこなすことは必須です。

しかし医局を辞めると、症例を担当できる機会が少なくなってしまいます。

もし資格取得を目指すなら、資格を取った後に医局を辞めるのがおすすめです。

さまざまな臨床経験が積みにくくなる

臨床経験が積みにくくなることも、医局を離れるデメリットのひとつです。

病院にはそれぞれ院内ルールがあり、医師が対応する業務範囲にも差があります。

ひとつの病院に長く勤めていると、他院のやり方について行けずストレスを感じることも。

臨床経験が少ないと、業務に支障が出ることは否めません。

もし経験不足を感じるのであれば、医局で確実に経験を積んでから退局するようにしましょう。

人脈が狭まり医局員同士の繋がりが薄くなる

医局を辞めると、人脈が狭くなることは避けて通れません。

医局は各地に関連病院を抱えているため、医局員同士の繋がりも広く展開しています。

また退局の時に揉めると、最悪の場合には医師として働きづらくなることも。

医局を辞めるときはできるだけ揉めないような退局を目指しましょう！

海外留学が難しくなる

医局を辞めると、海外への留学が難しくなります。

海外で研究をしたい場合には、大きなデメリットとなるでしょう。

海外留学の際、必要になるのは留学先とのパイプです。

パイプは、海外からの信頼や実績がなければ築くことはできません。

もし将来的に留学を希望している場合には、退局は一旦考える方が良いでしょう。

昇給や昇格が不明瞭になる

医局は昇給や昇格がエスカレーター式で行われます。

順当に経験を積んでいけば自動的に昇給に繋がり、医長や部長といった役職に就くことが可能です。

しかし医局を辞めると、昇給や昇格の働きかけを自ら行わなければなりません。

転職先によっては、半永久的に平の医師というケースも。

医局という後ろ盾がなくなるため、自分が有益な存在であることをアピールする必要が出てくるのです。

アピールが苦手な人は、医局への在籍を検討しましょう。

働き口に困る可能性がある

もしやむを得ず休職をしていた場合、医局では復職の手助けをしてくれます。

仕事に集中できるよう、なるべく医師の望みに合った関連病院を紹介してくれるのです。

退局していた場合、自分で就職先を探さなければいけません。

自分で就職先を探すとき、一番ネックになるのは求人情報の収集です。

情報収集に失敗すると、希望の働き方が見つからず、納得のいく収入が貰えない可能性もあります。

自力で探すのには限界が来るので、転職サイト等の力を借りるのがおすすめです。

医局員が医局を辞めたいと感じる理由3つ

医局員が辞めたいと感じる主な理由は、次の3つです。

人間関係に辟易する

診療業務をスムーズに進めるために、赴任先では良好な関係を築こうと努力する医師が多いです。

しかし人事のたび人間関係がリセットされるので、一から関係を構築し直す必要があります。

また、赴任先以外でも気を遣う場面は少なくありません。

人間関係に疲れないためにも、程よい距離感で医局と付き合っていきましょう。

医局人事が疲れる

医局人事はローテーション式で、決定した赴任先を変えることはできません。

医局によって人事の回数は異なりますが、年齢による大まかな頻度は次の通りです。

臨床経験を積ませるため、特に若手の30代医師は頻回の異動となります。

中には6年で4回の異動を経験したケースも。

異動のたびに引っ越しの準備が必要になり、プライベートが犠牲になること多いです。

人事からの解放を求め、退局を選択する医師は少なくありません。

満足できる給料が貰えない

医局では、自身の業務量に対して相応の給料が貰えていない可能性があります。

医局内は年功序列を重要視しており、医局に在籍し続けていれば安全に昇給・昇格していくことは可能です。

しかし若手の場合は、いくら実力があっても即昇給とはいきません。

しかも資格が取得できたら、今度はお礼奉公をするのが暗黙のルール。

お礼奉公が終わるまで数年かかるので、40代以降になれば昇格・昇給が始まる仕組みになっています。

収入は仕事のポテンシャルに響く大切な部分なので、納得できず辞めていく医師も多いです。

【本当にあった】医局を辞めた事例

ここでは、実際に医局を辞めた医師たちの声を3つ紹介します。

辞めた後の生活変化も聞けたので、退局を検討している人はぜひ参考にしてみてください。

【事例1】薄給が理由で辞めた

その後Aさんは、時間をかけて着実に経験を積み、臨床医として活躍しています。

医局内では残務整理や症例引継ぎ、大学での勤務は無給扱いが当たり前です。

近年問題視されている部分でもありますが、今現在も改善される見込みはありません。

【事例2】対人ストレスが理由で退局

医局は歴史が古い分、上下関係が厳しい傾向にあります。

特にベテラン医師が発言力を持つケースが多く、若手医師が負担を強いられるケースが。

ストレスフリーで働きたい場合には、医局から距離を置くことが大切です。

【事例3】頻回の医局人事で辞めた

医局員にとって、医局人事は一大イベントです。

所属する限り人事には従わなければならず、決定した赴任先を覆すこともできません。

家族を巻き込むケース多く、理解が得られずバラバラになってしまう可能性も。

大切な人がいる場合、医局の在籍は慎重に検討しましょう。

医局を辞める時に必要な準備と手続き

医局を辞める時には、さまざまな準備や手続きが必要になります。

具体的な手続きは、次の4つです。

それぞれの方法と、押さえておきたいポイントを解説していきます。

辞めた後にどうなっていきたいかを明確にする

退局後に後悔をしないために、辞める前に将来像は固めておきましょう。

自分がなりたい医師像が明確になっていれば、道を迷わず進むことができます。

所属していた方がよかったと思うキッカケになってしまいます。

明確にしておくことで、本当に辞めるべきかどうかも見直すことができますよ。

退局で失敗しないために、丁寧に見直しておきましょう。

転職の条件を洗い出して優先順位を決める

なりたい医師像が明確になったら、そのために必要な転職の条件を洗い出します。

特に収入や休日の取得方法については、希望を決めておくことをおすすめします。

勤務体制がシフト制だった場合、完全週休2日制、週休2日制によって休日の取得法は大幅に異なります。

また、体力的に当直がキツイと感じているのであれば、希望条件に加えておくと良いでしょう。

希望条件が決まったら、優先順位をつけていきます。

順位が決まったら、要件を満たす転職先を探してみましょう！

退局する旨を上司に伝える

退局する意思が固まったら、直属の上司に気持ちを伝えましょう。

落ち着いて話せるように、上司に予め時間を取ってもらうよう相談しましょう。

日時を前もって決めておけば、伝えたいことや今後の手続きで必要なことなどを整理しておくことができます。

また上司に伝える前に、他のスタッフや同僚に辞めることを話すのは避けましょう。

他のスタッフから上司の耳に入ってしまうと、最悪の場合退局を阻止される可能性があります。

確実に辞められるように、気持ちはストレートに伝えましょう！

新しい環境に向けて準備する

退局を決意したら、新しい環境に向けての準備が必要です。

具体的には転職活動を始めるといった流れになります。

転職活動を始めるタイミングは、所属中もしくは退局後のどちらでも構いません。

しかしタイミングによってはメリットとなることもあれば、デメリットとなることもあります。

 所属中に転職活動をする場合

メリット	デメリット
条件の良い転職先が見つからなければ、そのまま医局で働ける 辞めた後すぐに新しい環境で働ける 辞める時に引き止められにくくなる	通常業務をしながらなのでプライベートの時間が犠牲になる 周りにバレると人間関係が悪くなる可能性がある バレた場合に先回りされて辞めにくくなる

メリット	デメリット
条件の良い転職先が見つからなければ、そのまま医局で働ける 辞めた後すぐに新しい環境で働ける 辞める時に引き止められにくくなる	通常業務をしながらなのでプライベートの時間が犠牲になる 周りにバレると人間関係が悪くなる可能性がある バレた場合に先回りされて辞めにくくなる

条件の良い病院を見つけられなかった場合、医局に居続けられるのは大きなメリットです。

一方で働きながらの転職活動は労力がかかり、集中して求人を探せないのがデメリットになります。

 退局後に転職活動をする場合

メリット	デメリット
時間的余裕をもって転職先を探せる 面接などの日程が組みやすい プライベートの時間も大切にできる	時間をかけすぎると生活に困る可能性がある 条件の良い勤務先が見つからない場合がある 働き口がみつからない可能性がある

メリット	デメリット
時間的余裕をもって転職先を探せる 面接などの日程が組みやすい プライベートの時間も大切にできる	時間をかけすぎると生活に困る可能性がある 条件の良い勤務先が見つからない場合がある 働き口がみつからない可能性がある

退局後は時間的に余裕ができ、転職活動に集中できるのが大きなメリットです。

しかし時間をかけすぎると、生活に困る可能性があります。

自分にとって活動がしやすい方法を選んで、確実に転職を成功させましょう！

医局を辞めるなら転職サイトの力を借りるのがおすすめ

もしあなたが辞めるか迷っているのなら、先に転職サイトで求人を見ておいた方が良いです。

そんな病院が募集しているか見ておくことで、退局後に働く選択肢を増やせます。

いざという時すぐに病院を探せるよう、今のうちから登録しておくのがおすすめです。

【医局を辞めるなら】メリットとデメリットを理解し自分に合った選択をしよう

この記事では、医局を辞めるメリット・デメリットについて解説していきました。

将来の自分にとって、医局の存在がプラスに働く存在かどうかを丁寧に整理しましょう。

気持ちを固める際には、辞めるメリット・デメリットをしっかりと理解しておくことが大切です。

後悔の残らない選択ができるよう、応援しています。